哎喲喂，老鐵們，最近上海的天氣可是讓人摸不著頭腦啊！說變就變，就跟咱們的心情一樣，真是讓人捉摸不透。今天就來跟大家聊聊上海最近一周的空氣質量，看看咱這魔都的天氣到底是怎么個“優良”法！

說真的，上海這天氣，簡直是“優良”大戲的舞臺。這幾天，空氣質量就像過山車一樣，忽上忽下，讓人看得眼花繚亂。

我掐指一算，這周一開始，空氣質量就有點“小脾氣”了，一度達到中度污染，空氣中彌漫著一股怪怪的味道，感覺鼻子都要被熏黑了。

不過，大家別慌，這就像演戲一樣，有高潮就有低谷嘛。到了周中，空氣質量明顯好轉，空氣清新，陽光明媚，真是讓人心情舒暢，恨不得跑到公園里，深吸一口氣，感受一下大自然的清新！

到了周四，空氣質量又有點“反轉”，又開始“鬧脾氣”了，不過還好，沒達到重度污染，只是讓人有點不舒服，感覺鼻腔里有點癢癢的。

哎，這空氣質量真是“善變”啊，不過還好，這周上海的空氣質量還是比較不錯的，大多數時間都是“優良”狀態，可以放心出門去嗨皮了！

為了讓大家更直觀地了解上海一周的空氣質量變化，我特意做了個給大家展示一下：

當然啦，空氣質量跟咱們的生活息息相關，如果空氣質量不好，就容易引起各種呼吸道疾病，所以大家平時要多注意，出門戴口罩，少去空氣質量不好的地方，也要多喝水，多吃蔬菜水果，增強抵抗力。

話說，你們最近有沒有感覺到上海的空氣質量有什么變化？對上海的空氣質量有什么想法？快來跟我聊聊吧！