哎呦喂，上海的小伙伴們，最近是不是老有人問你們“上海最近有霧霾嗎”？這可是個老生常談的話題了，畢竟咱上海可是個大都市，空氣質量嘛，你懂得！

別擔心，咱今天就來聊聊上海的空氣質量，讓你對上海的空氣有個透徹的了解，再也不用擔心霧霾天出門沒帶口罩了！

上海的空氣質量指數（AQI）

先來個科普，啥叫空氣質量指數（AQI）？簡單來說，就是用來衡量空氣質量好壞的一個指標，就像給空氣打分一樣，分值越高，空氣質量越差，反之亦然。

上海的空氣質量指數，主要是根據PM2.5、PM10、臭氧、二氧化氮等污染物濃度來計算的，具體數值會在各種天氣APP和網站上公布。

上海的空氣質量怎么樣？

說真的，上海的空氣質量這幾年比以前好多了，至少我的鼻子沒以前那么“靈敏”了，以前出門走兩步就感覺鼻子要爆炸，現在好多了，能多走幾步了。

當然，這只是我個人的感覺，要看具體數據，就要看空氣質量指數了。一般來說，AQI低于50，就是空氣優，可以放心地去戶外活動；50-100是良，可以正常活動，但敏感人群要注意；100-150是輕度污染，敏感人群盡量減少戶外活動；150-200是中度污染，盡量減少戶外活動；200以上，那就算重度污染了，還是乖乖待在家里吧！

最近上海有霧霾嗎？

這個問題嘛，就需要你參考實時空氣質量數據了，因為上海的空氣質量變化還是比較快的，今天可能還晴空萬里，明天可能就“灰蒙蒙”了。

不過，你可以參考一些網站和APP，比如：

“中國環境監測總站”官網：可以查看全國各地的空氣質量數據，包括上海。

“上海市環境保護局”官網：可以查看上海市各區的空氣質量數據，還有實時監測站點數據。

各種天氣APP：比如“天氣通”、“墨跡天氣”等等，都可以查到上海的空氣質量指數，有些還會有污染物濃度和預報。

小貼士：

一般來說，上海的空氣質量在秋冬季節會比較差，因為這個時候容易出現霧霾天氣。

上海的空氣質量受周邊城市的影響很大，如果周邊城市空氣質量差，上海的空氣質量也會受到影響。

多注意天氣預報，提前了解空氣質量情況，可以更好地安排出行。

表格

我再給你整理一張方便你了解上海不同空氣質量等級的建議：

互動

你最近有沒有感覺到上海的空氣質量怎么樣？你覺得有什么辦法可以改善上海的空氣質量？跟大家分享一下你的想法吧！