改變我的生活:那些讓我“成功”的小習(xí)慣

哎,說(shuō)真的,我就是一個(gè)典型的“不努力就會(huì)死”星人,你看看我,這身材,這皮膚,這頭發(fā),嘖嘖嘖,簡(jiǎn)直是“成功”的典范!當(dāng)然,成功可不是隨便說(shuō)說(shuō)就能達(dá)成的,我可是付出了血淚教訓(xùn)的,那些年我追過(guò)的“成功”的秘訣,簡(jiǎn)直可以寫(xiě)成一部血淚史。
現(xiàn)在回想起來(lái),那些能改變我生活的“成功”秘訣其實(shí)很簡(jiǎn)單,就是一些看起來(lái)很普通的小習(xí)慣,但它們卻像一粒粒不起眼的種子,悄無(wú)聲息地在我心里生根發(fā)芽,最終結(jié)出了豐碩的果實(shí),讓我這個(gè)“成功”的種子選手,一路過(guò)關(guān)斬將,最終登上人生的巔峰,嘿嘿嘿!

1. 早睡早起,告別“夜貓子”
我以前可是個(gè)不折不扣的夜貓子,熬夜看劇、刷手機(jī),簡(jiǎn)直是樂(lè)此不疲。結(jié)果,白天昏昏沉沉,學(xué)習(xí)效率低下,簡(jiǎn)直是“雞肋”中的“雞肋”。后來(lái)我下定決心戒掉“夜貓子”的習(xí)慣,每天早睡早起,早上起來(lái)還能去公園跑跑步,感受清晨的陽(yáng)光,整個(gè)人都神清氣爽,學(xué)習(xí)效率也提升了不止一個(gè)檔次。
2. 堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),告別“油膩”
以前的我,是典型的“宅男”一枚,整天泡在電腦前,運(yùn)動(dòng)?不存在的!結(jié)果,身材走樣不說(shuō),還整天昏昏沉沉,整個(gè)人就像一團(tuán)“行走的廢柴”。后來(lái),我終于意識(shí)到,運(yùn)動(dòng)的重要性,開(kāi)始堅(jiān)持跑步、打球,不僅身材越來(lái)越好,而且精神狀態(tài)也越來(lái)越好,整個(gè)人都充滿(mǎn)了活力。
3. 堅(jiān)持閱讀,告別“無(wú)知”
以前的我,讀書(shū)就像“吃藥”一樣,痛苦不堪。后來(lái),我意識(shí)到閱讀的重要性,開(kāi)始堅(jiān)持每天讀一本書(shū),漸漸地,我開(kāi)始享受閱讀的樂(lè)趣,也開(kāi)始從書(shū)本中汲取知識(shí)和智慧,感覺(jué)自己的人生也變得更加豐富多彩。
4. 堅(jiān)持學(xué)習(xí),告別“廢柴”
以前的我,對(duì)學(xué)習(xí)總是“三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)”,學(xué)習(xí)效率低下,簡(jiǎn)直就是“廢柴”一枚。后來(lái),我終于意識(shí)到,學(xué)習(xí)的重要性,開(kāi)始堅(jiān)持每天學(xué)習(xí)一兩個(gè)小時(shí),不斷地充實(shí)自己,提升自己的知識(shí)和技能,感覺(jué)自己的人生也變得更加有意義。
5. 堅(jiān)持自律,告別“拖延癥”
以前的我,總是喜歡“拖延癥”,什么事都喜歡往后推,結(jié)果總是被各種事情追著跑,整天焦頭爛額。后來(lái),我終于意識(shí)到,自律的重要性,開(kāi)始堅(jiān)持每天制定計(jì)劃,并嚴(yán)格執(zhí)行,漸漸地,我擺脫了“拖延癥”的困擾,做事也更加高效,生活也變得更加輕松。
改變生活的小習(xí)慣,帶來(lái)“成功”大改變
你看,改變生活其實(shí)很簡(jiǎn)單,只需要改變一些小習(xí)慣,就能帶來(lái)巨大的改變。我總結(jié)了一些改變我生活的“成功”的小習(xí)慣,它們都像一個(gè)個(gè)小小的“魔法”,讓我的生活變得更加充實(shí)和美好。
| 習(xí)慣 | 效果 | 備注 |
|---|---|---|
| 早睡早起 | 提高睡眠質(zhì)量,增強(qiáng)精力,提升學(xué)習(xí)效率 | 早睡早起,告別“夜貓子” |
| 堅(jiān)持運(yùn)動(dòng) | 增強(qiáng)體質(zhì),改善體形,提高免疫力 | 告別“油膩”,擁抱健康 |
| 堅(jiān)持閱讀 | 增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí),豐富知識(shí),提升思維能力 | 告別“無(wú)知”,擁抱智慧 |
| 堅(jiān)持學(xué)習(xí) | 提升技能,增強(qiáng)競(jìng)爭(zhēng)力,開(kāi)拓視野 | 告別“廢柴”,擁抱成長(zhǎng) |
| 堅(jiān)持自律 | 提高效率,改善時(shí)間管理,提升生活質(zhì)量 | 告別“拖延癥”,擁抱效率 |
當(dāng)然,這些“成功”的小習(xí)慣只是我個(gè)人經(jīng)驗(yàn)的每個(gè)人都有自己獨(dú)特的成功秘訣,關(guān)鍵是要找到適合自己的方法,并堅(jiān)持下去。
你呢?有哪些改變你生活的“成功”的小習(xí)慣?快來(lái)分享一下吧!